Флоатинг — это сеанс глубокой сенсорной депривации. Вы ложитесь в специальную капсулу, заполненную раствором соли Эпсома (сульфат магния) при температуре кожи — 34–35°C. Высокая концентрация соли выталкивает тело на поверхность, и вы буквально парите в невесомости. Капсула звуконепроницаема, свет — по вашему желанию полностью отключается.
Читать подробнее
Эффект после одного сеанса:
Исчезает мышечное напряжение и хронические боли (поясница, шея)
Снижается уровень кортизола (гормона стресса) на 20–25%
Улучшается настроение и креативность
Нормализуется давление и сон в ближайшие 2–3 ночи
Кому особенно подходит:
Тем, у кого бессонница, высокий уровень тревоги, панические атаки
Спортсменам для ускорения восстановления после нагрузок
Тем, кто много работает за компьютером или имеет сидячую работу (разгружается позвоночник)
Беременным (после консультации с врачом, солёная вода абсолютно безопасна)
У вас повышенная температура тела, простуда, грипп или обострение хронических заболеваний — организм и так борется, не стоит его нагружать.
Вы находитесь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения — безопасность превыше всего.
Есть эпилепсия или склонность к судорогам (в капсуле полная темнота и тишина, что может спровоцировать приступ).
Недавно были операции или открытые раны — солёная вода может вызвать жжение.
Вы страдаете клаустрофобией (боязнью замкнутых пространств) — хотя наша капсула очень просторная (2,5×2,5 м), некоторые всё же чувствуют дискомфорт. В таком случае можно попробовать флоатинг с приоткрытой крышкой или мягким светом.
Есть тяжёлые психические расстройства в острой фазе.
Беременность (особенно третий триместр) — после консультации с врачом иногда разрешают, но мы просим не рисковать.